24 mai 2013
Editions Bussière
34 rue Saint Jacques – 75005 Paris
www.editions-bussiere.com
« SE FAIRE UN ALLIÉ DU MAUVAIS STRESS PAR LA SOPHROLOGIE»
Auteur : Jean-Philippe JASON
Parution : Mai 2013
Nombre de pages : environ 212 p.
Format : 135x205
ISBN : 978 285090 393 9
Prix : 15€
Dans le monde actuel qui nous demande d’être toujours plus rapide, efficace, synthétique, connecté, disponible… et inévitablement, sous tension constante, aussi bien physique... [Lire la suite]05 février 2010
Extrait du chapitre 9 page 102
Exercice : Savourer vos sensations.
Installez-vous confortablement de préférence en position assise.
Je ferme les yeux……………..
Je relâche mon visage, je ‘rectifie’ si nécessaire ma posture………………
Mon attention se porte sur mes sensations corporelles, contact de mes talons, de ma voûte plantaire et orteils avec le sol………………
Contact de mon corps avec ma chaise…………..
Contact de mes vêtements sur ma peau……………….
Je dirige mon attention sur mes expires,... [Lire la suite]20 août 2009
Remerciements
Je remercie très chaleureusement, tous les auditeurs qui m'ont témoigné leur sympathie et encouragements suite à mon passage sur les ondes de RMC dans l'émission de Brigitte Lahaie : " Lahaie, l'amour et vous ! " le 13 août, lors de mon intervention téléphonique, pour la présentation de mon ouvrage : "Epanouissement, désirs et sexualité".
12 août 2009
Radio
Aujourd'hui, le jeudi 13 août, je présente mon ouvrage dans l'émission de Brigitte Lahaie:
"Lahaie, l'amour et vous !"
à 15h20 en direct sur RMC info.
22 juillet 2009
Extrait du chapitre 4
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Edit : Pour avoir une lecture confortable, il suffit de faire un clic sur les pages.
06 juillet 2009
Invitation
A l'occasion de la sortie de mon premier ouvrage, je fais une séance de dédicace à la Médiathèque de Rocbaron ce samedi 11 juillet.
01 juillet 2009
Sommaire, index des exercices de l'ouvrage
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19 juin 2009
Ouvrage : Epanouissement, désirs et séxualité. Exercices de Sophrologie
Ouvrage de 167 pages. ISBN : 978-2-7466-0835-1
Séance de dédicace le Samedi 11 juillet à la Médiathèque de ROCBARON à partir de 9h30.
Cet ouvrage propose de vivre pleinement et naturellement sa sexualité dans le respect de soi et de l'autre.
Chaque chapitre traite des différentes étapes de la vie :
Les pièges de la sexualité / L'imagination érotique / Relancer l'envie d'avoir envie / Les dysfonctionnements féminins / Les pannes sexuelles de l'homme / Etc...
Chaque séance a été conçue... [Lire la suite]
