Sophrologie Sophro-Analyse Intégration par les mouvements oculaires

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Noël et ses émotions !

Entre sentiments de culpabilité, d'ennuis et les obligations cette période devient une contrainte (achats de cadeaux, soirées interminables...). Créant de véritables états d'angoisses et de stress, nuisible tant pour votre équilibre que pour votre santé....

Posté par Eclosionsophro à 11:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: l'équilibre au quotidien

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21 décembre 2014

Le manque de confiance.

Le manque de confiance en soi pose un sacré problème individuel, une personne qui manque de confiance en elle, s’interdit d’être dans la vie, et de jouir pleinement de tous les plaisirs que peut lui offrir l’existence. Le manque de confiance n’est jamais...

Posté par Eclosionsophro à 17:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: communication, confiance, estime

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8 décembre 2014

Bien-être et lâcher prise.

La relaxation, la sophrologie et bien d’autres techniques de développement personnel comme les thèrapies brèves et cognitives vont vous permettre de vous accomplir en tant que femme libre, de jouir de la ’vie’ et de vous affirmer en femme florissant d’envies...

Posté par Eclosionsophro à 19:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: érotisme, lâcher-prise, bien-être, fantasmes, imaginaire

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5 décembre 2014

Exercice : Je m'aime enfin.

Portez toute votre attention à votre respiration abdominale, écoutez votre désir du moment et adoptez la posture qui vous convient dans l’instant présent, je laisse venir à moi une image positive, je respire cette image… … Je rajoute de la couleur, des...

Posté par Eclosionsophro à 19:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: l'équilibre au quotidien, exercice, lâcher-prise, stress, sexothérapie

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30 novembre 2014

Au secours c'est Noël !

En cette période de fêtes, certains couples se questionnent pire encore, se disputent pour savoir où ils vont passer le réveillon et le jour de Noël... Avec qui, où... Et là le couple manque une fois de plus de communication. Les rituels sont bien ancrés....

Posté par Eclosionsophro à 19:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: l'équilibre au quotidien

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3 janvier 2013

Nouvel an

Je vous souhaite pour 2013, une bonne dose d'ocytosine et une autre de sérotonine.

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29 août 2012

Nouveau site

Un nouveau site à découvrir : "L'ordonnance ou la vie" Vous y trouverez de nombreux articles forts intéressants.

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22 août 2012

Le couple

Subtil l’alchimie qu’est le désir, privilégier la tendresse, la sensualité en laissant émerger toute l’énergie qui nous compose, le contact corporel permet de rester en lien intime et ludique avec son (sa) partenaire ! La fantaisie et la créativité évite...

Posté par Eclosionsophro à 08:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: tensions physiques, couple, émotion, Désir, blocages, caresses, conscience, créativité, excitation, insatisfaction, relancer, relation, sensualité, stress, tendresse, touché

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23 juillet 2012

Idées reçues.

Chaque individu fonctionne avec un système de croyances qui lui est propre. Une croyance est une idée, une pensée que nous avons hérité, qui a marqué notre quotidien. Il ne nous viendrait pas à l’idée de remettre en cause ou bien de douter du bien fondé...

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Tags: Pensée, comportement, enfant, émotion, épanouissement

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20 juin 2012

Douleurs (dyspareunies).

Si vous avez ‘repéré’ des douleurs avant, pendant et après l'acte sexuel, il est judicieux de consulter un gynécologue, afin d’établir un traitement médical. Le médecin peut alors trouver une éventuelle cause infectieuse (cystite, mycose, infection sexuellement...

Posté par Eclosionsophro à 18:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: douleur, lâcher-prise

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