Bien-être et lâcher prise.
La relaxation, la sophrologie et bien d’autres techniques de développement personnel comme les thèrapies brèves et cognitives vont vous permettre de vous accomplir en tant que femme libre, de jouir de la ’vie’ et de vous affirmer en femme florissant d’envies d’exister tout autrement, en vous accordant de réaliser certains de vos fantasmes et imaginaire qui ne mettront pas votre personnalité à défaut.
Pour progresser dans le bien-être et enfin pour osez accéder au lâcher-prise, vous aurez le désir de poursuivre ce cheminement intérieur qui va vous amener à votre vraie personnalité. Personnalité trop délaissée au second rang, en offrant à votre mental et à vos états émotionnels une toute autre dimension existentielle, les bénéfices du bien-être et du lâcher-prise vont s’ancrer en vous, ainsi vous oserez prendre conscience de se dont vous avez toujours eu envie de vivre pleinement et non subir une existence reléguée en seconde zone, c’est à quoi le lâcher-prise va vous gratifier dans le quotidien, vous pourrez ainsi comprendre sans jugement, vos dysfonctionnements émotionnels.
Votre mental sera amené à ne plus contrôler et juger négativement votre passé et votre présent, et par effet de ricochet, progressivement vous arriverez à un état de conscience modifiée, mais surtout à un apaisement physique et émotionnel positif pour
construire un futur épanouissant.
Tout cela est orchestré par votre cerveau, vous stimulerez ainsi une bonne dose d’ocytocine, une autre de sérotonine, associé à un filet de dopamine et pour finir un brin d’adrénaline, un cocktail hormonal tout à fait naturel et très bénéfique à votre mieux-être,
cocktail à consommer sans modération matin, midi et soir.
Faites vous confiance.
Bonne soirée.